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Cómo tratar la osteoporosis en casa.

¿Cómo tratar la osteoporosis en casa? Esta pregunta interesa a cada persona que ha sido diagnosticada.

Después de todo, cuanto antes se inicien las medidas terapéuticas, mayor será la posibilidad de detener la progresión de la enfermedad y el desarrollo de complicaciones irreversibles. A veces se puede prohibir tomar medicamentos.

La salvación serán los métodos populares que se pueden utilizar en el hogar. Lo principal es coordinarlo con su médico, para no dañar el cuerpo.

La medicina alternativa será una gran adición a la terapia compleja de la osteoporosis.

Principios de tratamiento de la enfermedad a domicilio.

La osteoporosis es una patología crónica que se desarrolla como resultado de la desmineralización y la disminución de la densidad ósea.

Una dieta equilibrada puede ayudar a detener este proceso y saturar el cuerpo con vitaminas esenciales, minerales y otras sustancias importantes. Está desarrollado para eliminar productos dañinos e incluir comidas saludables enriquecidas con elementos esenciales en la dieta diaria.

El importante papel desempeñado por el uso de hierbas en forma de infusiones, decocciones y otras formas de dosificación que contribuyen a la absorción efectiva de calcio y otras sustancias.

Si la causa de la osteoporosis es un desequilibrio hormonal, es recomendable utilizar métodos tradicionales de tratamiento que contribuyan a su normalización. Aumentar el nivel de estrógeno en la sangre evitará una mayor destrucción del tejido óseo.

Con él, puede equilibrar la actividad de los osteoclastos y los osteoblastos, de modo que los procesos de destrucción del hueso no prevalecen sobre su síntesis.

En presencia de síndrome de dolor pronunciado y espasmos musculares, se utilizan recetas especiales con las que puede lograr un efecto antiinflamatorio y analgésico.

Comida sana

El objetivo principal en el desarrollo del menú diario es encontrar la proporción óptima de productos con los que no solo puede proporcionar al cuerpo una mayor cantidad de calcio, fósforo y otros elementos, sino también garantizar su absorción. Así, se puede lograr la normalización del metabolismo mineral.

Además, debe incluir en la dieta productos que contengan análogos de la hormona sexual femenina: los fitoestrógenos. Estas son frutas y verduras de color predominantemente rojo y color burdeos:

Una gran cantidad de fitoestrógenos se encuentran en las leguminosas y los cereales.

Los más útiles – platos de soja y cereales germinados. Pueden usarse no solo para el tratamiento de una enfermedad, sino también con fines profilácticos si existen factores predisponentes para el desarrollo de la osteoporosis.

Es necesario comer alimentos que contengan grandes cantidades de calcio, como:

Deben combinarse con productos que aseguren una adecuada absorción de un mineral importante. Para este propósito, puede utilizar una variedad de aceites vegetales.

Dependiendo de las preferencias personales, puede ser oliva, linaza, girasol, etc.

Es aconsejable excluir de la dieta:

Se debe dar preferencia a las bebidas de ingredientes naturales que contienen fitoestrógenos.

Platos importantes y recetas saludables.

La nutrición para la osteoporosis no solo debe ser beneficiosa, sino también sabrosa. Un papel importante entre los platos permitidos es el de la sopa de cebolla. No es muy popular entre la población, porque no todos aman este vegetal.

Aunque con la preparación adecuada, seguramente ocupará un lugar digno entre los primeros platos.

Para la sopa de cebolla se debe picar finamente y freír hasta que una masa dorada 2 cabezas de vegetales grandes. Transfiera a una cacerola, agregue la cáscara, vierta 1 litro de agua, hierva por 50–60 minutos e insista bien.

Después de eso, cuele el líquido para eliminar los residuos y la sopa de cebolla está lista para comer. El primer plato se debe comer caliente al menos 1 vez al día durante 3 días.

Desde la antigüedad, la deficiencia de calcio en el cuerpo humano fue tratada con cáscara de huevo. Es necesario utilizarlo en forma de martillo, con la adición de algunos componentes.

Todos los días necesitas tomar 1/4 cucharadita. Polvo de cáscara, templado preliminarmente con jugo de limón.

Los huevos de gallina se utilizan en conjunto, lo principal es preparar adecuadamente una medicina saludable. En primer lugar, exprima el jugo de 10 limones y vierta 5 huevos lavados. La herramienta debe ser infundida durante 5-7 días.

Durante este tiempo, el ácido en los cítricos aplastará las cáscaras y disolverá todo. En conclusión, debe agregar 250–300 g de miel y 150 ml de brandy.

El medicamento para beber 1 cucharadita. 3-4 veces al día después de las comidas.

Remedios populares a base de hierbas y otros componentes.

La base de la medicina alternativa es el uso de propiedades medicinales de las plantas medicinales. Se utilizan para restablecer los niveles normales de estrógeno en las mujeres y asimilar con éxito los nutrientes.

El tratamiento de la osteoporosis en el hogar implica el uso de las siguientes recetas:

  1. Infusión de hierbas. Para su preparación, necesita mezclar 2 partes de un Chernobyl y 1 parte de una hierba de ensueño y madera. Verter la colección de 500 ml de agua caliente e infundir durante 50-60 minutos. Bébalo debe ser de 50 ml 3-4 veces al día. La tensión de la herramienta no es necesaria. La infusión se utilizó con éxito no solo para el tratamiento, sino también para la prevención de enfermedades, utilizando la mitad de la dosis. La duración del curso es de aproximadamente 3 a 6 meses, depende de la condición del paciente y de la presencia de un efecto positivo en la terapia que se está realizando.
  2. Infusión medicinal. Preparado a partir de Hypericum, hierba Impatiens, raíces de diente de león, hierba de campo, cálamo y colza común. Todos los componentes se mezclan en cantidades iguales. Para preparar la infusión debe ser de 1 cda. l Recoja verter 200 ml de agua caliente, envolver bien e insistir durante 50-60 minutos. Beber elixir curativo debe ser durante todo el día.
  3. La receta para aumentar la producción de hormonas tiroideas, con la que puede prevenir la progresión de la enfermedad. Para este propósito, se utiliza la hierba de saltamontes de cabra: 1-2 cucharadas. l Plantas secas verter 500 ml de agua caliente y dejar infundir. Beba el medicamento debe ser 20-30 minutos después de una comida a 50-100 ml. El Zyuznik europeo también tiene un efecto similar. Para hacer una infusión de ello, 1-3 cucharaditas. Las hierbas deben verterse 500 ml de agua hirviendo enfriada y dejar que se infundan. Beba la dosis completa de elixir curativo a 1 día, usándolo en lugar de té.
  4. Colección de hierbas para una mejor absorción de calcio en el tracto digestivo. Muchas plantas medicinales tienen esta importante propiedad: raíz de consuelda, zopnik espinoso, alfalfa, sabrelnik, bayas de enebro. De estos, puede preparar una colección o usarla como un solo componente. Para obtener una infusión curativa, es necesario elaborar 1 dess. l Seque la hierba en 1,5 a 3 tazas de agua caliente y aplique por 1 a 2 horas. Todo lo que necesitas para beber en 1 día.

Durante el tratamiento de la osteoporosis, las bebidas alcohólicas están sujetas a restricciones, sin embargo, se prepara un medicamento efectivo a base de vino tinto. Para hacerlo, debe amasar la masa de centeno de levadura en una cantidad de 250 g y calentar el vino a una temperatura de 50-55 ° C. Ralle el área de destrucción con alcohol caliente y cubra con la parte superior de la masa.

Para garantizar un buen calentamiento de la articulación dolorida, debe envolverla como una compresa. La segunda capa es una bolsa de plástico, y la capa final es de algodón o una bufanda de lana caliente.

La duración de la solicitud es de 1 hora, el curso de la solicitud es de 5 a 7 días.

La terapia de osteoporosis es un proceso largo. En ningún caso no puede automedicarse, ya que amenaza la rápida progresión de la enfermedad.

Si prefiere usar medicina alternativa, debe consultar con su médico. A pesar de la aparente seguridad, los métodos de tratamiento tradicionales también tienen sus propias contraindicaciones y pueden dar lugar a complicaciones.

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¡Asegúrese de consultar con su médico!

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